石榴汁特別有利於促進心臟和血管的健康，有助於對抗癌癥入侵，免疫力也會進壹步增強。喝石榴汁可能有助於延緩衰老和對抗心臟病。
抗氧化劑是人體內的壹種特殊物質。每天適當補充抗氧化劑，可以大大降低患心血管疾病和癌癥的風險。石榴壹直被稱為果蔬中的抗氧化之王。石榴汁的抗氧化能量遠遠超過紅酒、綠茶等果汁。
擴展數據:
石榴的酸性讓食欲不好的人，尤其是胃酸過多的人很難消化。最好在飯後1小時吃。如果晚上難以消化，也可以在白天的兩餐之間吃，但千萬不要空腹吃。
壹天壹個大石榴，壹天兩個小石榴，剝好的石榴粒約150g。但是，石榴雖好，也不能多吃，否則可能會引起急性直腸炎，損害牙齒健康。吃完後漱口。
人民網-石榴汁能抗氧化？石榴對身體有什麽好處？