瑪咖的功效與禁忌

瑪卡有很多功能。瑪咖能改善人體疲勞，使人精力充沛。瑪咖可以補充身體所需的體力。瑪咖富含鐵成分，以及氨基酸、蛋白質、牛磺酸、礦物質等成分。這些成分可以增強肌肉耐力，提高人體抵抗力，有助於抵抗病毒。瑪咖可以改善睡眠、失眠、壓力，瑪咖可以緩解神經衰弱。瑪咖能壯陽，有利於精子數量和活性的提高。瑪咖中的成分可以緩解男性陽痿早泄的表現。瑪咖可以調節內分泌，改善更年期癥狀。瑪咖中的許多生物堿可以調節人體腎上腺。瑪咖可以促進女性雌激素，有利於美容養顏。瑪咖可以增強人的記憶力。雖然瑪咖有很多好處，但是也有壹些副作用，比如甲狀腺患者不能用瑪咖，孕婦和哺乳期婦女不能用瑪咖，1~3歲的嬰兒不能用瑪咖。瑪咖不能和其他滋補品或營養素壹起服用。以上是對瑪咖功效和禁忌的介紹。瑪咖不能和有壯陽作用的東西壹起用。每壹種壯陽保健品都有其特殊的作用，瑪咖也是如此。服用瑪咖前最好咨詢醫生，按醫囑服用。