冬季美容滋補湯

1，木瓜紅棗蓮子湯，這個湯從名字上來說很不錯，那麽木瓜紅棗蓮子湯可以幫助很多女生抵禦幹燥天氣。喝了它可以溫暖妳的心和身體。其中所含的木瓜含有大量的美白功效，有助於我們的消化。紅棗可以幫助我們調節內分泌，美容。再加上蓮子的功效，對身體肯定是非常好的。

2.蓮藕湯。為什麽這裏要改良蓮藕湯？其實蓮藕湯對滋補很有好處，可以起到開胃、清熱、涼血的作用。而且蓮藕湯對於很多身體虛弱的女性來說是很好的滋補品。

3.雪梨百合湯。梨含有大量的水分，而且含有果糖、葡萄糖、蔗糖等元素。此外，梨還有很多營養成分。冬天的天氣比較幹燥。百合不僅好吃，還能預防感冒，安神，藥用價值很高。這樣的湯會很好吃。

4.花生豬蹄湯。我們都知道花生的營養價值很高。花生被稱為高級營養物質。花生和豬蹄可以壹起用。這樣的湯可以是很棒的補品，特別是冬天喝這種湯對美容養顏也很有用。