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清燉豬骨頭怎麽做好吃

豬骨頭清燉怎麽做好吃

材料

主料:冬瓜,木瓜,雪耳,猴頭菇,紅棗,豬脊骨,生姜。

做法

1、豬脊骨洗凈、斬件,飛去血水;

2、將冬瓜洗凈把飛過水的豬脊骨、木瓜、紅棗、生姜片壹齊放入開水鍋內。武火煮沸後,撇去浮沫。

3、木瓜去皮和籽,洗凈,切角形;

4、雪耳、猴頭菇用溫開水浸開,洗凈,分成小朵;

5、紅棗洗凈。

6、把飛過水的豬脊骨、木瓜、紅棗、生姜片壹齊放入開水鍋內。武火煮沸後,撇去浮沫。

7、改用文火煲2、3個小時,放入雪耳、猴頭菇再煲1小時,調鹽食用。

8、怎麽樣,即好看又滋補的木瓜雪耳豬骨湯看上去很誘人的吧!!

9、此湯用於燥熱傷津。癥見口渴咽幹;或燥之幹咳無痰,亦用於糖尿病口渴多飲者。