材料
主料:冬瓜,木瓜,雪耳,猴頭菇,紅棗,豬脊骨,生姜。
做法
1、豬脊骨洗凈、斬件,飛去血水;
2、將冬瓜洗凈把飛過水的豬脊骨、木瓜、紅棗、生姜片壹齊放入開水鍋內。武火煮沸後,撇去浮沫。
3、木瓜去皮和籽,洗凈,切角形;
4、雪耳、猴頭菇用溫開水浸開,洗凈,分成小朵;
5、紅棗洗凈。
6、把飛過水的豬脊骨、木瓜、紅棗、生姜片壹齊放入開水鍋內。武火煮沸後,撇去浮沫。
7、改用文火煲2、3個小時,放入雪耳、猴頭菇再煲1小時,調鹽食用。
8、怎麽樣,即好看又滋補的木瓜雪耳豬骨湯看上去很誘人的吧!!
9、此湯用於燥熱傷津。癥見口渴咽幹;或燥之幹咳無痰,亦用於糖尿病口渴多飲者。