黑咖啡和牛奶壹起喝會燃燒脂肪嗎？

黑咖啡和牛奶壹起喝可以燃燒脂肪，需要合理膳食，合理控制膳食能量，否則只會起到預防作用，沒有明顯的減肥效果。咖啡中的二咖啡酰奎寧酸會使唾液凝結，蛋白質的潤滑會使上皮組織產生皺縮和澀澀的感覺。加牛奶有“轉移山中猛虎”的神奇效果，因為二咖啡酰奎寧酸會轉移目標，與牛奶中的蛋白質結合，而不會破壞唾液中潤滑的蛋白質。"

咖啡牛奶是1660年，印度尼西亞巴達維亞的荷蘭總督尼赫夫第壹次將咖啡和牛奶混合在壹起的咖啡牛奶，也就是在咖啡中加入了大量的牛奶。香醇的咖啡和香醇美好的牛奶，兩種經典飲品的奇妙搭配，兩種味道的碰撞，形成了雙重味覺享受的飲品。

牛奶和咖啡長期壹起喝會對肝臟造成損傷，因為這種混合會產生壹種不穩定且不可消化的乳劑。為了減少危害，有壹招:把咖啡倒進牛奶裏，而不是牛奶倒進咖啡裏，最好用脫脂牛奶。這將防止牛奶在胃裏變質。