酸奶發酵劑主要含有基本發酵菌保加利亞和濕熱鏈球菌。牛奶用作厭氧發酵的底物(主要發酵產物是乳酸)。乳酸發酵的酸奶中的壹些營養成分比鮮奶更容易被人體吸收。有些酸奶發酵劑含有較多的益生菌,如雙歧桿菌核仁酸奶發酵劑,含有六種天然益生菌。除了保加利亞桿菌和濕生鏈球菌,還有乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、幹酪乳桿菌和鼠李糖乳桿菌,是目前市面上益生菌最多的酸奶發酵劑粉。
1、枸杞:牛蒡茶與枸杞同飲,具有清熱解毒、生津止渴、滋陰潤肺的功效,可緩解陰虛火旺引起的口幹、口臭、目赤腫痛、大便幹燥、睡眠不安等癥狀。
2.菊花、蜂蜜、薄荷:牛蒡茶與菊花、蜂蜜、薄荷同飲,具有清熱解毒、清腦利咽、疏肝解郁的作用,可用於治療頭痛、咽痛、目赤、胸脅脹滿等癥。
3、決明子:牛蒡茶和決明子壹起喝,有清肝明目的功效,可用