1?選擇頂級配料
選擇新鮮、有機、無農藥的蔬菜、水果、肉類，為寶寶打造營養盛宴。
2?大喬·蔡氏
蔬菜與肉類、豆類和谷類的完美結合，讓寶寶攝取更豐富的營養。
3?仔細嘗試新的成分。
第壹次嘗試單壹食材，觀察寶寶是否過敏，然後逐漸引入其他好吃的。
4?烹飪風格比賽
蒸、煮、燉，低油低鹽，保護寶寶健康。
5?適度餵養
從少量開始，逐漸增加，找到寶寶最喜歡的口味。
6?體溫正常
寶寶的飯菜是溫熱的，以免燙傷嘴或腸胃不適。
7?食物的多樣化
各種食物，各有特色，為寶寶提供全面的營養。