油菜花可以吃,可做成清炒油菜花,方法如下:
食材:油菜花400g,大蔥壹段,食鹽適量,花生油適量,生抽適量。
壹、首先把油菜花老梗去掉,折成小段,用水沖洗幹凈瀝幹水分備用。
二、鍋中放入適量花生油,放入少許蔥段小火炒出香味。
三、接著將油菜花放入鍋中,大火翻炒。
四、油菜花炒軟後,放入少許鹽翻炒均勻。
五、滴入幾滴生抽,翻炒均勻,關火。
六、清炒油菜花完成,出鍋裝盤。
擴展資料莖粗壯,直立,分枝或不分枝,無毛或近無毛,稍帶粉霜。基生葉大頭羽裂,頂裂片圓形或卵形,邊緣有不整齊彎缺牙齒,側裂片1至數對,卵形;葉柄寬,長2-6厘米,基部抱莖,產陜西、江蘇、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川,甘肅大量栽培。模式標本采自歐洲。
油菜為主要油料植物之壹,種子含油量40%左右,油供食用;嫩莖葉和總花梗作蔬菜。
百度百科-清炒油菜花
百度百科-油菜