枇杷是涼性水果還是熱性水果？

枇杷是涼性水果，不宜多吃，以免引起或加重消化不良。根據人的腸胃癥狀和感覺，建議每個人每天吃100到200克。另外，脾虛泄瀉的人不宜吃枇杷，脾虛泄瀉的人容易腹瀉；糖尿病人不宜吃枇杷，因為枇杷含糖量高。

吃枇杷有很多好處，比如健脾開胃，止咳，預防感冒。枇杷含有多種有機酸，不僅能刺激我們分泌大量胃液，還能像酸梅壹樣大大改善我們的唾液分泌，從而達到健脾開胃、促進消化的目的。

枇杷果實成熟，味甜，營養豐富，含有多種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣和維生素A、B、C等。其中，胡蘿蔔素的含量在所有水果中居第三位。