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不建議老年人喝羊奶粉

不建議老年人喝羊奶粉的原因如下:

羊奶粉含有較高含量的蛋白質,老年人可能伴有胃腸道消化吸收功能減弱,因此要避免過量飲用。否則會增加胃腸道負擔,容易削弱營養物質的吸收效果,還可能引起腹脹、腹痛、惡心等癥狀。

雖然羊奶粉對老年人有壹定的好處,但並不是每個老年人都適合喝。部分老年人可能對羊奶粉過敏,導致皮膚出現紅、癢、皮疹等癥狀。這個時候不建議老人喝羊奶粉。

羊奶粉的功效

羊奶粉是指由羊奶制成的奶粉。羊奶中脂肪顆粒的體積是牛奶的三分之壹,有利於人體吸收,具有暖胃、補腎、補鈣、美容養顏的作用。羊奶是溫性食物,有暖胃補腎的功效。適量飲酒可以改善夜尿現象。

羊奶中鈣、磷含量高,適合正在旺盛發育的青少年、嬰幼兒和哺乳期婦女食用。羊奶中含有上皮細胞生長因子,能延緩皮膚衰老,淡化斑點,消除皺紋,使皮膚有光澤、細嫩、有彈性。