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甘油三酯高怎麽辦呀

最有效的方法就是在生活上改變飲食結構,控制體重。另外還要戒煙,適當參加體力活動或運動。

運動和體力活動可以使甘油三酯水平明顯下降。因此,高甘油三酯血癥患者也應進行長期、規則的體育鍛煉或體力勞動。

當血清甘油三酯水平升高合並有導致動脈粥樣硬化的脂質紊亂如家族性復合型高脂血癥時,應該采用藥物治療。在藥物的選擇方面,可以選用煙酸或煙酸的衍生物,如樂脂平。對血清甘油三酯水平極度升高的患者,可以使用纖維酸衍生物或煙酸來治療。

改變飲食結構

高血脂實際上是壹種生活方式病,與飲食有著密切的關系。這壹點,無論是中醫還是西醫,都有壹致的認識。吃錯了,會讓妳的血脂升高、疾病纏身;吃對了,則能夠讓妳輕松降脂、恢復健康。特別是對於早期高血脂患者,通過飲食調理。因此,我們說高血脂是吃出來的,但通過有針對性地吃,高血脂也能降下來。