冬天在至日吃餃子或餃子，不同的地方有不同的習俗。壹般北方吃餃子，南方吃餃子。在北方的冬季至日，妳壹定要吃餃子。據說這裏還有壹個故事。當時的名醫張仲景回到家鄉，看到家鄉的人因為冰凍災害而生了凍瘡，就把羊肉和中藥混在壹起，做成類似耳朵的食物給鄉親們吃。村民們吃了之後，整個人都變暖了，尤其是被凍的最慢的耳朵好轉了。所以北方有句話叫“不吃餃子耳朵會凍”。
南方大多數人選擇在這壹天吃湯圓。用老人的話說，吃湯圓會讓妳老壹歲。湯圓有很多意思，“圓”代表“團團袁媛”。全家人聚在壹起吃湯圓，既是團圓，也是“過年”。在過去，有壹個小習俗。在冬天的至日吃餃子之前，妳必須在門、窗和床上貼壹個餃子。這種行為被稱為“浪費壹天”，妳只能在祭祀“竈神”後才能吃。