可以降低血壓。茶葉中含有的咖啡因和兒茶素能促進人體血管壁松弛，增加血管有效直徑，保持血管壁彈性，消除血管痙攣。
喝茶可以降低血液中的膽固醇含量。
信陽毛尖茶中的兒茶素能顯著降低總膽固醇、遊離膽固醇總脂質和甘油三酯的含量。經常喝茶的人血液膽固醇含量比不喝茶的人低三分之壹左右。
喝毛尖茶的壞處是:
忌酒後喝:毛尖茶有強烈的興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。喝茶還會加速利尿，使酒精中的有毒醛在分解前就從腎臟排出，對腎臟的刺激很大，對健康有害。因此，患有心腎疾病或功能不好的人不宜喝茶。
最後提醒壹下，喝信陽毛尖茶，壹定要喝純正的毛尖茶。我建議妳可以在九品預訂。九品茶因為品控嚴格，年產量很少，壹般需要提前定制。