美式咖啡的熱量含量非常低，每100毫升咖啡中含有三大卡左右的熱量。
除此之外含有的碳水化合物、熱量、脂肪、蛋白質的含量也非常低，攝入身體之後並不會堆積過多的脂肪，不會引發肥胖現象。這種美式咖啡中的咖啡因含量比較豐富，可以起到提神醒腦的作用，對於精神不振，頭暈頭痛有很好的改善功效。但是喝多之後容易導致失眠，所以建議適量飲用。
擴展資料：
喝咖啡註意事項：
腸胃不適的人要少喝咖啡：咖啡是酸性的，因此具有刺激胃酸分泌的功能，常飲用容易引發胃潰瘍等病癥。所以胃酸過多的人不要喝或者少喝咖啡。
咖啡有很好的提神作用，但是失眠患者不要喝咖啡，否則越喝越失眠，非常的痛苦。通常來說正常的人也不宜晚上喝咖啡，否則會影響睡眠質量的。