黑咖啡中含有的咖啡因有助於分解脂肪，對消耗體內脂肪有很大作用。黑咖啡是懶人最好的減肥方法。只要適當喝黑咖啡，就能快速燃脂消腫，輕松塑造苗條身材。
黑咖啡的功能:
燃燒脂肪來消腫:
黑咖啡可以幫助人體收縮血管，促進新陳代謝，增加熱量消耗，從而加速脂肪燃燒，快速排出體內多余水分，對面部和眼部水腫有顯著效果。在做運動時，咖啡中含有的咖啡因可以幫助人們燃燒皮下脂肪，將其轉化為運動能量，將脂肪轉化為肌肉。也就是說，在喝咖啡的過程中配合適當的運動，可以更快更明顯的減肥。
抗氧化:
綠茶的抗氧化作用大家都知道，但是咖啡的抗氧化作用知道的人不多。咖啡中主要的抗氧化劑是壹種叫做綠原酸或者咖啡單寧酸的物質，可以在人體內起到抗氧化的作用。咖啡中含有的咖啡因、咖啡酸、綠原酸等成分，可以清除體內自由基，修復身體老化的細胞和組織。