2、燉,如果妳覺得其他吃法太過簡單無趣,那麽妳可以把鹿茸片和雞鴨魚肉等禽類壹起燉。用文火,燉後喝湯效果也很顯著。
3、磨成粉,上班族如果時間太緊不能燉肉或者泡酒,那麽可以把鹿茸磨成細粉。可以每天睡前用酒或鹹開水沖服鹿茸粉,方便、快捷、有效。
4.將鹿角粥、鹿角粥、人參與其他滋補食材、藥材壹起熬制,與大米壹起煮粥飲用,也是壹種很好的食療方法。
5、吞粉,鹿茸片可烘幹,加工成粉,裝入空心膠囊,置於陰涼通風處。每次用開水沖服1 ~ 2粒。也可以直接用鹿茸粉配其他藥水、粥或溫開水服用。