1、減肥
荷葉和陳皮都可以促進人體減肥，放在壹起泡茶，那減肥的效果將會更好，並且這種荷葉陳皮茶壹般是沒有什麽副作用的，可以揮發人體內積壓的油脂，對人體產生良好的調整作用。
2、養胃
正確的飲用荷葉陳皮茶對消化不良、腸胃受損等人體危害起到調理作用，荷葉陳皮茶可以祛除肝火脾火，同時對腸胃較為溫和的刺激，加快新陳代謝。但是如果空腹飲用，就可能導致營養吸收不良和胃酸增多等壞處。
3、防暑
荷葉陳皮茶多作為夏季飲品飲用，荷葉性涼能夠有效的清熱解毒和防暑降溫，不但可以及時補充水分，同時還可以防止中暑，加速人體水分的代謝，消除水腫對腎功能減輕負擔。