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板栗屬於堅果嗎

板栗屬於堅果。?

板栗也叫毛栗、栗子、風栗等,為山毛櫸科木本植物栗子的種仁,主要含有澱粉、蛋白質、脂肪等成分,果皮堅硬,屬於澱粉類堅果。?

板栗原產我國,是我國食用較早的著名堅果之壹,年產量居世界首位。我國的板栗品質優良,營養豐富,在世界群栗上名列前茅,炒制後其肉質細密,香甜適口,十分受大眾的歡迎。?

板栗的生長環境?

在中國除青海、寧夏、新疆、海南等少數省區外廣布南北各地,在廣東止於廣州近郊,在廣西止於平果縣,在雲南東南部則越過河口向南至越南沙壩地區。?

板栗常栽培於海拔100-2500米的低山丘陵、緩坡及河灘等地帶。栗喜歡生長在陽光充足、氣候濕潤的地區,屬於陽性樹種,耐寒、耐旱,對土壤要求較高,喜砂質土壤。