將雞腿放入冷水中，加入兩片生姜，煮至水沸騰。
輕輕取出火龍果花，抖落浮塵，用水浸泡後取出。
黨參洗凈，然後與雞腿、火龍果花壹起放入養生鍋內，加水1500毫升。
山藥去皮切片，沖洗粘液，放入養生鍋，蓋上蓋子按養生湯程序，不用擔心。
把湯煮壹個小時。時間結束後會有蜂鳴聲，然後加入適量的鹽和味精。
火龍果花中含有大量的植物蛋白，可以清理人體內積累的多種毒素，特別是人體內殘留的重金屬物質，使其迅速排便排泄，從而減少這些重金屬對人體的危害。
火龍果花含有多種維生素和大量花青素。這些物質是天然的抗氧化成分。它們能抑制人體內氧化反應的發生，抗衰老，軟化血管。平時經常食用，可以延緩各種衰老癥狀的發生，延年益壽，永葆青春。此外，火龍果花還能清熱解毒，消炎。對人體口腔潰瘍、前列腺炎、皮膚斑點等不良癥狀也有壹定的調理作用。