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兒童藍莓山藥的做法

菠蘿小吃牛肉

這種菠蘿炒牛肉是用牛肉炒的。它嘗起來又甜又酸。肉和水果很有營養。如果孩子胃口不好,可以試著給孩子吃。它們有助於消化。

從中醫的角度來說,牛肉不僅是養胃益氣之品,也是強身健體的滋補品。經常吃牛肉,尤其是小牛肉,可以補脾胃,補氣血,強筋骨,利濕消腫。寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃,是寒冷冬天的進補佳品。所以有些牛肉可以補充蛋白質,提高免疫力。

火腿香腸煎蛋

火腿腸和雞蛋是我們生活中常見的兩種食物。這兩種食物很受歡迎,尤其是對孩子們來說。它不僅美味,而且營養豐富。先說雞蛋。雞蛋的價值不用我說大家都知道。它們的蛋白質在動物蛋白質中排名第壹。吃了對孩子很有好處。

火腿腸很好吃,可以炒很多菜,吸收率高,適口性好,補充能量快。所以放在壹起,營養互相促進,孩子吃的多。關鍵是孩子愛吃!