註意炎癥。本人就曾經有過炎癥導致月經不調。因為炎癥刺激盆腔引起正常子宮壁脫離不及時，導致月經遲遲不來。所以檢查壹下是否有炎癥對妳月經及時來有幫助。
多補血。貧血的人來月經大多不及時，而且量很少，甚至到沒有。來月經前的壹個星期多喝補氣血的湯，如烏雞湯排骨湯。多喝紅棗桂圓粥。
吃避孕藥。如果是有性生活的女孩子時後擔心有孕，並且希望月經提前，那就吃緊急避孕藥。當然本人這裏不是太支持這種做法，因為避孕藥是有副作用的。
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買中藥調理。以當歸，白芍為主的中藥可以調補身體。另月經提前來，並且進入正常的月經量狀態。遵醫師囑咐來調。