藍莓含有壹種特殊的物質,可以幫助血管擴張。血管擴張後,血液在血管中的循環會更加順暢,這樣不僅血液對血管壁的壓力會逐漸減小,而且我們血管中留下雜質和垃圾的機會也更少,有效減少了血栓的形成。
擴展數據:
藍莓果介紹如下:
藍莓營養豐富,不僅有常規營養成分,還有黃酮類和多糖類。它不僅具有良好的營養保健功能,還具有防止大腦老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫力的作用。因此,它也被稱為“水果女王”和“漿果之王”。
藍莓富含維生素C,能增強心臟功能,預防癌癥和心臟病,防止大腦老化,增強腦力。還能改善普通感冒、咽喉痛、腹瀉。
人民網-藍莓能防止記憶力衰退嗎?藍莓的功效和作用