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蒜泥魚的正宗做法

工藝:蒸

口味:家常味

時間:<30分鐘

熱量:較高熱量

配料:

烹飪步驟:

1.將鯉魚去鱗洗凈,頭部和尾部各劃壹刀,找到白色的側線。慢慢拉出,可以壹邊拉壹邊用刀拍打魚身。兩側都要拉出。這是去腥的關鍵

2.將魚身切出刀花,將鹽均勻抹在魚身和切面。可以撒上鹽,然後給魚輕微按摩壹下即可

3.蔥姜切片,分別插在切面,魚身下面也要放幾片。水開後放入鍋內,大火蒸十五分鐘

4.蒸魚期間剝蒜,並且切細放入碗中,倒入生抽和老抽,剛好沒過蒜泥即可

5.魚蒸好後出鍋,將魚身的蔥姜去掉,把蒜泥汁均勻鋪在魚身上,撒點鹽。另起鍋,燒熱花生油,將油澆在蒜泥上。美味的蒜泥魚就完成了

烹飪小貼士:

最後撒鹽前,可以先嘗壹下蒸魚,如果味道淡,可以再多撒點。喜歡吃辣的盆友,也可以放辣醬面,用熱油壹澆,鮮美無比