1西紅柿
5克綠茶
番茄涼茶的浸泡方法
1用開水將茶壺溫熱，將綠茶放入壺中，倒入85℃左右的開水，浸泡3分鐘左右，濾出茶湯。
2將西紅柿清洗幹凈，在表皮上劃個十字，放入開水中燙兩分鐘，去皮，將果肉切成薄片。
3趁熱將西紅柿放入茶湯中，攪拌均勻後飲用。
番茄提神茶的功效與作用
番茄1含有檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，具有美白、防衰老、防輻射的作用。
綠茶氣味芳香，能幫助消化，促進消化，提神醒腦，解悶減肥，利尿，緩解疲勞，防輻射，降血脂，美容，抗衰老。
3番茄涼茶這種茶不僅能清熱解暑，還能補充人體內的各種營養，還有美白皮膚、抗衰老的作用。