材料:豬裏脊肉400g,青椒,胡蘿蔔,蔥,姜,蒜,糖1勺,醬油3勺,鹽1/4勺,雞精,料酒,油500g,胡椒粉,面粉,澱粉。
步驟:
1,裏脊肉先切成厚片,再切成長4厘米寬2厘米左右的段。大概拇指粗細。
2.裏脊肉加入鹽、料酒和胡椒粉,腌制20分鐘。
3.將青椒和胡蘿蔔切成菱形片。
4.切碎的洋蔥、姜和大蒜。
5、調好碗汁。將糖、醬油、鹽、雞精、胡椒粉和少許水澱粉放入碗中混合。
6.將面粉、澱粉和適量的水加入腌制好的肉中攪拌均勻,然後加入少許油,制成粘稠的面糊。面粉和澱粉的比例是3:1。
7.鍋中加入500克油。油溫到五六成的時候,把肉炒壹下。
8、壹個炒肉段。
9.當油鍋繼續加熱到八成時,第二炸肉段表面就會酥脆。
10,鍋裏留底油,放入蔥姜蒜爆香,放入胡蘿蔔和青椒翻炒。
11,炒肉段。
12,加入醬料攪拌均勻入味。
13,成品。