蓮心茶、菊花茶、薄荷葉可以壹起喝嗎？

是的，蓮子心(蓮子心)性味寒苦，菊花性味微寒苦，薄荷葉性味涼辛。三者配伍沒有禁忌，可以壹起泡茶，有養心安神、疏風清熱、清肝明目的功效。

蓮子心入心、肺、腎經，有降壓和壹定的強心作用；

菊花屬肺、肝經，有疏風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用；

薄荷葉屬肝、肺經，能祛風熱、清頭目、透疹。適用於風熱感冒、溫病初起、頭痛、目赤、喉炎、口瘡、風疹、麻疹、胸悶者。

蓮心菊花薄荷茶

材料:蓮子心5克，菊花3克，冰糖5克，薄荷葉3克，1茶杯。

練習:

1.將蓮子心、菊花、薄荷葉放入茶杯中，用剛燒開的水沖泡半杯；

2.將茶葉洗凈，立即濾出茶湯，再次倒入90度開水中；

3.加入冰糖，攪拌融化，加蓋燜3-5分鐘。

註意:少食、拉肚子的人，因為氣虛胃寒，要謹慎飲用。