材料?
綠豆500克
五花肉250克
大蒜6瓣
適量的鹽
小米麻辣1
適量的油
醬油適量
綠豆炒五花肉怎麽炒?
綠豆去頭去尾,順便去老筋。
青豆洗凈,用斜刀切細絲。大蒜切碎備用。
我買五花肉的時候,特意讓舅舅幫我切成兩小條,每條差不多拇指寬。將冷水放入鍋中,直到水沸騰,再煮兩分鐘,中間翻轉。
取出五花肉,放涼,切片。
熱鍋放油,將五花肉炒香。
小火煎5分鐘,盡量放出壹點油。出鍋備用。
鍋底留點油,放入大蒜炒香,再放入青豆絲炒至變色。如果太幹,可以分幾次加少量水,壹起炒。
倒入炒好的五花肉,翻炒3分鐘,加入少許鹽和生抽調味,倒入小米翻炒均勻,即可食用。
技巧
1,四季豆切絲方便入味,而且不用焯水,熟的更快。
2、五花肉水煮切片比較容易切片。
3、炒五花肉時,不宜太大,也不宜炒太久。煎的太幹吃不了熱風,口感也不怎麽樣。