美容養生湯大全美容養生湯有哪些？

1，大麥紅豆粥。功效:有助於美容養顏，補氣養血，利尿消腫。紅豆能補氣血，利濕消腫；薏苡仁能健脾利濕，清熱排膿。配方:生薏苡仁20克，紅豆30克。將生薏苡仁20克、紅豆30克洗凈浸泡半天左右，瀝幹備用。薏苡仁放入水中煮至半軟。加入紅豆煮熟，再加入冰糖。溶解後，關火即可食用。

2、何首烏蜜棗煮豬肉。功效:此湯具有滋陰潤肺、生津止渴、潤膚養顏、滋補肝腎的作用。皮膚粗糙、深色頭發的人要經常喝。配方:何首烏。15g，玉竹20g，薏苡仁20g，蜜棗3g，豬肉20g，鹽。將中藥材洗凈備用，將豬肺濺開，用10至12碗水煮沸，加入所有材料，用武火煮10分鐘，再文火煮2小時，加鹽調味。

3、綠豆百合湯。功效:美白潤膚，有排毒的功效。配方:綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖鹽適量。將綠豆、赤小豆、百合浸泡半小時，大火煮開，待豆熟後收起，加適量糖或鹽，吃鹹甜食。