痛風患者維持正常的營養需求是非常必要的，所以水果壹定要吃。痛風患者可以盡量多吃水果，有利於排尿，可以沖走細菌和病毒。
比如蘋果和橘子都是非常好的食物，其中櫻桃對緩解痛風有非常好的作用。
痛風患者，由於代謝能力降低，酒精和鹽會造成體內瀦留，壹旦尿液無法排出，就會導致尿酸升高。
所以痛風患者在日常飲食上會有很多禁忌。不要喝酒和吃太多鹽。同時，辛辣、高脂肪食物也不適合痛風患者，如麻辣燙、辣椒、花椒等。
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