秋季養生茶，很多男性喜歡喝茶，已經成為他們生活中的壹種習慣，但是很多人並不知道茶道有養生的作用。幹燥的秋天，不僅女人容易上火，男人也容易上火。這種情況可以通過喝茶來調節。下面，我們就來了解壹下男性秋季必備的五種養生茶。1.蘿蔔茶:此茶能清肺熱，化痰祛濕。加壹點鹽不僅可以調味，還可以清肺消炎。主要選擇白蘿蔔100g，茶葉5g。先將白蘿蔔洗凈，切片煮熟，加少許鹽調味，然後將茶沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁中，每日兩次。
2.銀耳茶:此茶具有滋陰降火、潤肺止咳的功效，尤其適用於陰虛咳嗽。可以選擇銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗凈後與水、冰糖燉煮，然後將茶葉浸泡5分鐘，再加入銀耳湯中攪拌均勻。
3.桂花茶:此茶適用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛、齲齒牙痛。可以選擇桂花3克，紅茶1克或綠茶3克，用開水沖泡，加蓋10分鐘後即可隨時飲用。