恩施藤茶的功效與作用恩施藤茶的吃法及註意事項。

1潤腸通便恩施藤茶含有豐富的膳食纖維，不能被胃腸道消化吸收，但進入胃腸道後可通過吸水膨脹軟化糞便。此外，膳食纖維在吸收腸壁水分時能刺激腸道，加速蠕動，所以喝恩施藤茶能輕松排便，起到潤腸通便的作用。

2清熱利尿恩施藤茶是壹種純天然綠色飲品，夏季有清熱降火的功效。此外，它的主要成分是水，並含有豐富的鉀，所以飲用後還能利尿消腫，促進尿鈉排泄，有助於降低血壓。

3美容抗衰老恩施藤茶富含多種維生素和硒元素，其中胡蘿蔔素和維生素E具有抗氧化作用，能抵抗自由基的入侵，幫助皮膚白嫩光滑，而硒能增強人體免疫功能，抗氧化，延緩衰老。

4降低血脂和膽固醇恩施藤茶含有豐富的黃酮類化合物，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和膽固醇，用於防治老年高血壓和腦出血。