鯽魚湯的做法

鯽魚湯是用鯽魚、豆腐、蘑菇等做成的湯。含有全面優質的蛋白質，能強化皮膚的彈性纖維成分。特別是對於壓力、睡眠不足等精神因素引起的早期皺紋，有奇特的緩解作用。

食品原料

鯽魚3條，玉蘭花片200克，盒裝豆腐2盒，鮮香菇200克。調料:精煉油50克，姜5克，蒜5克，蔥5克，泡椒3克，味精15克，雞精20克，花椒3克，料酒20克。

生產方法

1.將玉蘭切片切成菱形，將豆腐裝箱，分成七份，將鮮香菇分成兩份。洗凈後放入砂鍋中備用。

2.將姜蒜、蔥和泡好的紅辣椒切片，切成“馬耳朵”形狀。

3.將鯽魚去鱗，去腮，去內臟，放油鍋裏炸至兩面金黃，撈出。

4.炒鍋置火上，下油燒熱，放入姜蒜片，蔥段，泡紅辣椒翻炒。將白湯、鯽魚、味精、雞精、料酒、胡椒粉混合，燒開，撇去浮沫，倒入鍋中即可登臺。