哪三種人不能吃石斛？不要吃。

1，陰虛陽亢的人。使用前壹定要看自己是否有陰虛陽亢的體質。如果妳有這樣的體質，就不能吃。否則不能用它來達到養生的效果，身體可能會受到影響。另外，如果身體好的人服用後陰虛的問題逐漸改善，但如果服用期間出現了陰盛陽衰的問題，壹定要及時停用石斛。

2.強壯的兒童或青少年。大多數兒童和青少年都是氣盛的，他們的陰陽也處於相對平衡的狀態。這類人不需要補充任何營養，除非有錯誤的生活方式或者營養過剩等等。這時可能會出現陰虛。這種情況可以適當采取，壹般市民不建議，否則會影響青少年的健康。

3.懷孕。為了保證肚子裏孩子的安全，金釵石斛對於孕期的女性來說可以更有保障。建議壹定要盡量減少藥物的服用量，同時要註意個人免疫力的提高。如果此時盲目食用金釵石斛之類的食物，可能會對自己和胎兒的健康造成危害。