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如何做出美味的豆漿

推薦壹款谷物豆漿和壹款紅棗豆漿。

紅棗豆漿的做法:

佐料

黃豆50克,紅棗6枚。

佐料

壹點蜂蜜

步驟

1.?所有成分

2.?紅棗去核

3.?黃豆洗凈,紅棗洗凈,切丁。

4.?豆漿機排水

加入大豆

加紅棗。

5.?蓋上蓋子,按幹豆按鈕約25分鐘。豆漿好了。

6.?豆漿冷卻後,加入少許蜂蜜,攪拌均勻。

技巧

1.豆漿機沒有曬豆功能也可以泡黃豆。

2.蜂蜜必須冷卻,否則營養會被破壞。

豆漿

佐料

大豆10克

黑豆10g

綠豆10g?

佐料

壹點糖

小紅豆10g

大紅豆10g

步驟

1.準備幾種豆子。

2.在水中浸泡幾個小時,直到頭發完全浸濕。

3.用高壓鍋煮10分鐘左右。

4.在料理機中加入適量的水和豆子,研磨成糊狀。加冷水制冰,加熱水加熱。

5.最後用花和筆畫裝飾。

技巧

任何豆子都可以。如果第二天吃早餐,可以用熱水煮,攪拌。