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豬腰怎麽炒?炒豬腰的步驟。

1.材料:豬腰肉2根,青椒2個,紅椒2個,油壹勺,鹽壹撮,白醋適量,醬油1勺,蔥姜蒜粉10g,雞精少許,白酒壹勺,水澱粉壹勺。

2.去除豬裏脊肉的白腺,倒入白醋,用白醋充分擦洗,清水沖洗幹凈。

3.用鋒利的刀在表面劃壹個十字,然後切成長方形的片。

4.燒開壹鍋水,將豬裏脊肉片放入開水鍋中,焯水幾秒鐘,然後稍微卷起,立即撈出待用。

5.青椒切斜片,蔥、姜、蒜洗凈。

6.將蔥、姜、蒜切段。

7.鍋裏放油,燒至七成熱,能看到輕微的油煙時,把蔥花、姜末、蒜末放入鍋中炒香。

8.然後加入燙過的豬裏脊,翻炒半分鐘,沿鍋邊倒入白酒,大火煮。白酒可以進壹步去除壹些魚腥味。

9.翻炒半分鐘左右。豬裏脊肉已經被切掉,完全變色。加入青紅椒絲,攪拌均勻。

10,加入生抽、鹽、雞精,翻炒均勻,繼續翻炒半分鐘左右,待豬腰熟時加入水澱粉勾芡。