苦瓜怎麽幹?
苦瓜大家都很熟悉,是市場上常見的蔬菜。無論是用來炒菜還是煲湯,味道都非常好,營養價值豐富。但是,如果有人買回家後不能馬上吃,那就幹制成苦瓜,可以保存更久。
很多人會發現苦瓜在太陽下曬幹會變色。想要保持綠色,需要掌握正確的方法。首先選擇壹個比較大的沒有蟲子的苦瓜,清洗幹凈晾幹,然後切塊,加入少量鹽攪拌均勻,這樣可以防蟲。
然後將苦瓜片放在蒸籠上,稍微加熱,半熟時取出放在布上,然後放在通風處完全晾幹,或者放在烤箱裏晾幹,效果都是壹樣的。