男人吃西洋參有什麽好處？男人吃西洋參的效果。

1補氣養陰西洋參是壹種常見的滋補藥材，具有補氣養陰、潤肺的功效。適用於氣虛、虛勞、內熱等癥。西洋參能益肺陰，清虛火，生津止渴。男士食用西洋參可以強身健體，緩解氣虛、肺虛、久咳等癥狀。

2清熱生津西洋參具有清熱生津的功效，對內熱、咳嗽、哮喘、痰多血少、虛熱、倦怠、口幹咽燥等有很好的療效。西洋參、蓮子心泡水喝，有清熱生津、養心安神的功效，如男性虛熱、倦怠、失眠、心悸等。試試把西洋參和蓮子心泡在水裏喝。

3緩解疲勞西洋參是補氣的珍貴藥材。含有多種有效成分，如人參皂甙，能增強中樞神經系統功能，安神，緩解疲勞，增強記憶力。對記憶力下降、阿爾茨海默病、易怒、失眠有很好的療效。

4提高免疫力西洋參含有人參皂苷、甾醇、揮發油、多糖、多種氨基酸和維生素，能促進血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成，提高免疫力，增強記憶力，降低血脂。