洋蔥:健胃、化痰、利尿。
胡蘿蔔:養肝明目，健脾化痰止咳。
青椒:增強免疫力，抗氧化，抗癌。
配料和材料
牛肉片適量
洋蔥是壹種美味的食物。
胡蘿蔔是壹種小食物。
青椒是壹種美味的食物。
壹點紅辣椒
適量的油
適量的鹽
糖分平衡的食物
醬油適量
洋蔥炒牛肉的方法
1.洋蔥洗凈切片，胡蘿蔔洗凈切片，青椒和紅椒洗凈切片。牛肉片在超市買，腌制。
2.鍋裏燒熱油，把牛肉片炒熟，撈出備用。
3.鍋裏燒熱油，放入胡蘿蔔炒勻。
4.加入洋蔥，攪拌均勻。
5.加入青椒，攪拌均勻。
煎壹會兒
7.加入牛肉片，攪拌均勻。
8.炒
9.加入鹽和糖，攪拌均勻。
10.加入醬油，攪拌均勻。
11.再炒壹下就可以出鍋了。