煮四季豆要註意時間的長短,時間要長不能短。如果煮的時間太短,四季豆就不會熟。壹般四季豆會煮10分鐘以上,最好是15-20分鐘。
妳可以通過觀察四季豆的顏色來判斷四季豆是否成熟。當四季豆的顏色從鮮綠色變成深綠色或深綠色,並且沒有豆腥味時,妳就可以放心食用了。也可以用手捏熟的四季豆。如果它們又軟又糯,那就證明它們熟了。
更容易烹飪豆子的方法:
可以放壹點堿性面。因為堿性表面包裹在豆子上,可以保護豆子,加速傳熱,所以豆子炒的時候不容易變色;炒豆角的時候,還可以加壹點蔥姜蒜末炒壹下,味道更好。
切豆子的時候記得斜著切,因為豆子受熱的面積會更寬,更容易炸。在菜市場買豆子的時候,選擇個頭小壹點的,顏色綠壹點的,這樣豆子吃起來更嫩,也不會變老。