1、咖啡
咖啡會對胃造成刺激，從而導致胃酸分泌過多，易引起泛酸癥狀，對於有胃病的患者尤其是胃潰瘍、燒心癥的人盡量不要喝咖啡，同時也應避免喝含咖啡因的飲品。
2、酸性食物
胃酸過多的人反胃上來的液體是很酸的，想要緩解胃酸當然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來，壹般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、等，這些食物都是胃酸過多的人需要少吃的。
3、薄荷
食用薄荷會使食道的括約肌得到放松，吃了之後會增加泛酸的發生，胃中反酸會使食物上逆，形成惡心、嘔吐的癥狀，胃中胃酸過多，都會加重病情。
4、油膩的食物
油膩的食物脂肪多，而過多的攝入脂肪，會刺激膽囊收縮和分泌，延緩胃排空，讓胃酸加重，所以，日常要清淡飲食。