羊排1袋冬瓜
芹菜豆腐
香菜粉絲
佐料
洋蔥姜片
胡椒幹辣椒
大蒜角
陜北冬季鐵鍋燉羊肉的滋補養生措施
1.首先,把羊排放入冷水中,煮沸,撇去血。加入上述調料(花椒、姜片、幹辣椒、磨角)。
2.這是羊排!現在都是真空包裝的。多方便啊!
3.撇去泡沫後,放入調味料,開始煮肉!至少1小時!
4.等差不多熟了,換成大鐵鍋,分別加入蘿蔔、粉條、豆腐。把羊肉燉軟,加入芹菜和香菜,出國。
5.加油!盡情吃!
6.發壹張陜西特色小籠包的圖!沒有的話可以做其他的,比如饅頭,蛋糕。
技巧
蒜泥加醋吃羊肉很好吃!地椒是陜北的壹種野生植物,可以去除羊的膻味。如果沒有,那就可以!生姜最好用新鮮的姜片,因為幹姜片不能保證質量。可惜我家今天只有幹姜。哭!