豆漿為什麽不能和雞蛋壹起吃？

在這裏壹起吃飯要區分。首先，網上說吃了會中毒是謠言。其次，壹起吃飯不是說不能先吃雞蛋再喝豆漿，或者邊吃雞蛋邊喝豆漿。而是不能在自制的豆漿裏加入雞蛋，比如做黑豆豆漿。我們做豆漿的原料是黑豆和黃豆，但是雞蛋和黑豆做不了豆漿。

豆漿煮好後已經是成品了，和雞蛋壹起吃問題不大。順便和朋友們分享壹款豆漿“蘋果桃豆漿”。

材料準備:大豆100，桃子半個，蘋果半個，糖適量。

設備:家用全自動豆漿機

步驟:

1.將黃豆去雜，用清水浸泡至軟(約6-8小時)後洗凈。蘋果和桃子洗凈後，去皮去核，切成小塊。

2.將泡好的黃豆、桃丁、蘋果丁放入全自動家用豆漿機中，在頂部和水線之間加水。打開電源，按下“濕豆漿”按鈕，熬成豆漿，過濾，加糖調味。

備註:這種豆漿可以潤肺養心，生津開胃，促進消化吸收。蘋果富含果糖，食用後血糖會明顯升高，不適合糖尿病人飲用。