雞性平和而不熱,脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素,有清熱涼血、祛病健身之功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病和多種炎癥。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。另外雞含有多種高蛋白質、維生素以及鈣鐵鋅等營養物質,在哺乳期吃也是可以促進乳汁的生成,為寶寶添加更多的營養物質。但需要註意吃雞的時候不要與壹些會回奶的食物壹起吃,如韭菜、花椒等,否則會減少媽媽的哺乳量。
小貼士:
啤酒雞當中含有少量的酒精,酒精會通過乳汁來進行寶寶的身體當中,所有產婦不能夠進行多吃,會影響到寶寶的身體健康。產婦坐月子裏面吃壹些少量的啤酒雞會能夠補充人體所需的營養,提高機體的抗病能力,在生活當中患應該多吃壹些含有維生素與礦物質的食物。