葛根的功效、作用和食用方法——葛根對人體的益處

1，功效:葛根可升陽，止渴止瀉:葛根性淡清，藥性上升，柳樹升陽，鼓舞機體正氣上升，津液分布。養脾胃，清陽氣，止渴止瀉。所以常被用來治療內熱解渴、麻疹、腹瀉、痢疾等疾病。

2.葛根可以去脂降壓:葛根可以使血壓更容易控制，擴張毛細血管，降低血液粘稠度，改善微循環。能軟化和保護血管，降低人體血脂和膽固醇。

3.葛根與麻黃、桂枝配伍:葛根擅長解除項肌痙攣，是表證兼項的必備藥物。麻黃、桂枝有散風寒的功效。二者合用，具有散寒解表止痛之功效，常用於治療風寒表證、惡寒無汗、腰酸背痛者。

4.食用方法:材料:桑葚15g，枸杞65438 g，葛根65438 g。方法:將三味中藥洗凈，放入鍋中，加適量清水，大火燒開，轉小火20分鐘，取汁。用法:喝湯嚼桑葚枸杞，每日1劑。