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糖水黃桃的做法以及功效

糖水黃桃壹般用的是黃桃做的,那麽糖水黃桃的做法以及功效是什麽呢?

準備食材,黃桃盡量選熟點的。用清水沖洗,拿壹把刷子把黃桃表面的毛毛刷洗幹凈。削皮,對半剖開,去核。把去皮去核的黃桃切塊(大小隨意)。 把切好的黃桃放入鍋內,倒入清水,同時放入冰糖和壹小捏鹽。蓋上蓋子,開大火煮開後,轉中小火煮15分鐘左右,至黃桃軟,呈透明,此時滴入檸檬汁。

關火燜著,放涼後入冰箱冷藏後更好吃,吃不完的裝入密封瓶,可保存壹周左右。黃桃要軟硬正好的,太硬的做出來不好吃,太軟的煮久會不成型。做好後不要馬上吃,放冰箱冷藏冰鎮壹個晚上,讓糖水的味道進入黃桃,會更入味。容易疲倦的人,在汙染環境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運動和高強度勞動的人、長期服藥的人都很適合常吃黃桃。