山藥南瓜小米粥的主要功效
山藥南瓜小米粥中的南瓜是壹種性溫味甘的食物，具有潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒等多種功能，對咳嗽、肺膿腫、便秘等癥狀有壹定的緩解作用，還具有利尿、美容的作用。
山藥南瓜小米粥中的小米是人們的日常食物。這是壹種健康的食物。可以單獨煮，也可以和山藥、南瓜、紅薯、蓮子等食材壹起煮。它含有大量的酶，具有健胃消食的功效。
山藥小米粥中的山藥含有粘蛋白、維生素、鈣、鐵等人體所需的營養物質，具有促進消化、收斂發汗、滋補強壯、止瀉等作用，對消化不良引起的腹瀉、脾虛、咳嗽、尿頻、慢性腸炎等有壹定的緩解作用。