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痛風吃什麽蔬菜水果好?

痛風急性發作時可以吃的蔬菜有:大白菜、大白菜、圓白菜。

痛風是體內嘌呤分解代謝後尿酸異常升高,導致高尿酸血癥。如果尿酸沒有及時排出,進壹步堆積就會形成結晶。這些晶體沈積在關節及其鄰近組織、皮下組織、腎組織等。,從而引起痛風性關節炎、痛風石、痛風性腎病等。

痛風分為兩類:原發性痛風和繼發性痛風。患者應盡量吃低糖水果,如獼猴桃、檸檬、草莓等。從醫學角度來說,並不是所有痛風患者的蔬菜水果都適合吃。急性上火期間,很多蔬菜水果需要忌口,患者可以吃白菜類蔬菜。

痛風可以吃水果:

痛風目前市面上的水果基本都可以食用,水果基本都是低嘌呤食物,其嘌呤含量大多在25mg/100g以下。

比如蘋果、香蕉、梨、梨、橘子、橙子、桃子、紅棗、黑棗、芒果、檸檬、葡萄、石榴、枇杷、菠蘿、木瓜、甜瓜、哈密瓜、火龍果、龍眼、椰子、番石榴、水果蘿蔔、菠蘿、哈密瓜、柚子都可以食用。