2.美白肌膚:茉莉含有豐富的維生素C和鐵元素，有助於美白肌膚，減少暗沈。
3.安神:茉莉花茶可以緩解焦慮和緊張，有助於保持情緒穩定。
4.提神:茉莉花茶中的茶多酚能提高人的警覺性和記憶力，對正在學習或工作的人非常有益。
5.改善呼吸:茉莉花茶也有助於清理呼吸道，緩解哮喘和喉嚨痛等癥狀。
6.緩解消化不良:茉莉中的黃酮類物質有助於緩解腸胃不適，如胃酸過多、腹脹、腹脹等。
7.降血脂:茉莉花茶可以降血脂，降低動脈硬化的風險，有助於保護心血管健康。
8.鎮靜安眠:茉莉花茶有助於緩解失眠和焦慮，容易入睡，有安神的作用。
9.緩解疼痛:茉莉花茶有消炎作用，可以緩解壹些疼痛，如頭痛、關節痛等。
10.改善口氣:茉莉花茶中的香味可以去除口腔異味，使口氣清新。