康恩貝牌維生素C咀嚼片的功能和功效，可以天天吃嗎？

康恩貝維生素C咀嚼片被更多的人選擇是因為維生素C咀嚼片的功能和作用與維生素C相似，口服和咀嚼會更好更簡單，所以想了解壹下比較受歡迎的康恩貝牌維生素C咀嚼片的功能和功效。可以天天吃嗎？

康恩貝牌維生素C咀嚼片的主要成分是酸甜VC，可以減少人體內黑色素的生成，淡化人體內復合酸的代謝，減少黑色素的沈澱，促進人體對鐵的吸收，阻礙鐵離子的沈澱。適合體內缺乏維生素C的人，或者想每天補充維生素C的人。

康恩貝維生素E咀嚼片水溶性非常好。它們可以咀嚼，很容易在水中融化，並且易於攜帶。妳想吃就吃，想喝就喝，但不能吃得太多。實際的吃法是放在嘴裏咬壹口或者用溫水溶解。每天服用1片，1片可以補充成人壹天所需的維生素C。所以可以用康恩貝牌維生素C咀嚼片。

孕期或哺乳期的女性朋友不能服用康恩貝牌維生素C咀嚼片。這個特殊群體建議多吃富含維生素c的水果和蔬菜。