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刀額新對蝦對2歲寶寶有什麽作用?

蝦是壹種營養豐富的食物。很多家長在給寶寶添加輔食時,會考慮在寶寶的飲食中加入蝦來補充蛋白質。但是,蝦要用正確的方法煮給寶寶吃。那麽,如何給兩歲的寶寶做蝦呢?

首先家長要把蝦洗幹凈,把殼裏的泥沙洗掉,把表面的雜質壹點點清理幹凈。然後去掉蝦最臟的部分:蝦頭、蝦腸、蝦殼,否則這些部分容易引起寶寶脆弱的腸胃不適。

然後,用刀把蝦剁碎,加壹點姜末。但是註意不要放太多姜,放少量就可以去除蝦的腥味,不然兩歲的寶寶受不了姜強烈的刺鼻味道。

另外,提前把胡蘿蔔、玉米切成顆粒,煮點米飯備用。煮沸後轉小火,邊攪拌邊煮15至20分鐘。加入之前準備好的食材。

最後煮1到2分鐘。當蝦逐漸變成鮮橙色時,關火,加入適當的調料。壹款適合兩歲寶寶食用的蝦基食品,營養極其豐富,就完成了。不僅可以補充蛋白質,還可以加入很受寶寶歡迎的胡蘿蔔。